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행복의 7대 조건
고통에 대응하는 성숙한 방어기제,
교육, 안정된 결혼생활, 금연, 금주,운동, 알맞은 체중
"하버드 성인발달연구 조사보고서”
70년간의 추적조사의 결과의 결과
#행복의 조건 중에서
제목이 마음에 들어서 고른 책
연구 보고서 내용이라 정말 재미 없고, 지루했던 책
하지만 이 7가지 조건은 잊지 말고 살자
행복이라는 단어는 행복하다는 형용사의 명사로,
사람들은 궁극적인 행복보다
그 행복을 추구하면서 느끼는 행복한 감정 상태를 갈망하는것이 아닌가 싶다.
그래서 나는 " Happiness ” 보다 "happy ”를 갈망한다
Pusuit of Happy - 행복한 감정을 찾아서
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